उत्तराखंडऋषिकेश

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस: योगाचार्य रितु रतूड़ी ने दिया संदेश “करो योग रहो निरोग”

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ऋषिकेश और आसपास के इलाके में योग की गंगा बही।

ऋषिकेश के दिव्य ज्योति योगशाला द्वारा ऋषिकेश पब्लिक स्कूल में योग दिवस धूमधाम से बनाया गया योगाचार्य रितु रतूड़ी ने सभी प्रतिभागियों को योग के बारे में जागरूक करते हुए योग क्रिया करना सिखाया योगाचार्य ने संदेश देते हुए कहा की करो योग और रहो निरोग वही महिलाओं ने योग से निरोगी बनने की कला को सीखा क्रिया करती दिखाई दी। योगाचार्य ने कहां नियमित योग की क्रियो को करके कई प्रकार की गंभीर बीमारियों से निजात मिल सकती है। वर्तमान समय में मोबाइल के बढ़ते उपयोग की वजह से डिप्रेशन और मानसिक बीमारियों से ग्रसित लोग योग से तनाव मुक्त हो सकते हैं।

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